una muy buena de david cooper:
“un monje tibetano entregado a un largo, solitario, meditativo retiro, comenzó a tener alucinaciones de una araña. cada día la araña aparecía más grande, hasta que por último su tamaño fue como el del hombre y su apariencia amenazadora. en este punto el monje pidió consejo a su gurú y recibió esta respuesta: la próxima vez que se aparezca la araña, dibuja una cruz en su vientre y luego, tras reflexionar, agarra un cuchillo y clávalo en el centro de esa cruz. al día siguiente el monje vio la araña, dibujó la cruz y luego meditó. en el preciso instante en que se disponía a clavar el cuchillo miró hacia abajo, y con asombro vio la marca con tiza sobre su propio ombligo. es evidente que distinguir entre adversario interno y externo es, literalmente una cuestión de vida o muerte”.
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